第34章 三十四：武术与狗狗
第34章 三十四：武术与狗狗 (第2/3页)
所需求，扎马步可以锻炼你腰腿部的肌肉。同时还应该在饮食上多吃加注意，适当的吃些肌肉蛋白，比如鸡胸肉，牛肉之类的，但是也不能太过，一旦有的地方肌肉过于臃肿，对于招式的施展还有自身的灵活性都会有所影响。就拿游戏来举个栗子好了；我们传统的武术家在游戏里扮演的是敏捷类战士的角色，攻高，移速和反应速度都很快，讲究的是一击致命；外国的武者基本上都是力量战士，攻防都高，但是移速和反应都慢，讲究的是一力降十会。那我先进去做早饭啦，你就先扎会儿马步吧，不要想着一蹴而就，只要一次比一次的时间长就行。武术可不是这么快就能练成的呢......”
不过好在袁圈平时有注意自身的锻炼，第一次扎马步感觉还不算难，第一次就坚持了12多分钟，休息了一会儿，第二次站了14分钟，感觉后腰部和大腿肌肉有点酸疼，这果然平时的锻炼和练武的强度还是有点区别的......
等苏梨在屋子里喊“吃早饭啦”的时候，袁圈的后背已经出了一层薄汗了，走进屋子看到桌子上有面粉鸡蛋饼和一碗白粥，还有一只水煮蛋。苏梨已经洗了个澡换了身衣服，套了件很宽松的白色短袖，穿着运动短裤露着大长腿在吹头发，看着袁圈脸都红了，这女人真是不把自己当外人啊......
在相对比较和谐的气氛当中，两人吃完了早饭，回去换了身衣服之后，袁圈看到苏梨在楼下等他：“今天是你第一次上班，早上和我一起乘车过去，带你熟悉一下位置。”
苏梨今天的座驾是一辆看起来很低调，让人觉得是帕萨特的辉腾，袁圈一直在翻苏梨昨晚给他的笔记，那是她从大学里刚开始创业一点一滴记录下来的心血。那是一本从一个年轻的投资者变成全国最大的财团之一的老板的笔记本，一笔比任何东西都要宝贵多的财富......
开着开着车子不动了，小区里面堵车了，等了好久都不见动一下的，袁圈坐在车上翻着苏梨的笔记，苏梨等了一会儿之后看了几次手表，快要迟到了，她让司机下去看看发生了什么事情了。等了一会儿司机回来了汇报说：外面围着一群保安，到这里来看自己家孙女的安司令家里的爱犬被不知道哪里来的狗给欺负了，苏梨认识安司令，苏江区陆军司令，小的时候爷爷带她去他家里做过客，他家里的狗是退役下来的军犬，为部队
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