全部章节_第三十八章练拳被她盯上了

    全部章节_第三十八章练拳被她盯上了 (第3/3页)

蔽程度,正好适合我在这儿打五行,十二形拳。

    每天,我的练习都是这样的。

    先把五行,十二行,沿着一百米的长廊,用快打,但不发劲的方式,走一遍。

    起到活气血作用。

    活过了气血,再站四十分钟的三体式。

    然后,再走一遍明劲的五行十二形。

    末了,再来走,慢打的五行拳。

    五行拳,分为劈,钻,崩,炮,横。

    分指,金,水,木,火,土。

    对应脏腑,肺,肾,肝胆,心,脾胃。

    五行拳慢打,也叫行桩。讲究个,一步,一桩,一动,一桩。

    两脚擦地,如同搓绳趟泥。意思是说,这个脚底板,不能弯曲,不能大踏步,啪啪的砸地,那是错误的。要搓,但还要离地面有一点距离,很微,很微的距离。

    挪动之间全靠胯,胯与肩合,胯动,肩就动,肩动,肘就动,然后膝动,足动。

    动静之间,人体内部的所有细微关节,肌肉,脏腑间的筋膜,全都有如细密的机器,在精细地配合,转动着。

    力,不是自身发力,而是来自脚对大地的感应。

    身要沉,要有沉坠劲,要把劲,从脚底板,扎到大地深处,无限远的地方。

    这样,你用力,大地回过来一个反作用力,再用这个反作用力,来磨细微小肌肉关节......

    但此用力,还不是蛮力,肌肉之力。而是意念,气血之力,是在放松状态下的一个自然的意念东西。

    行桩,行桩了一个多钟。

    天微白了。

    正要收。

    突然,我身上炸毛了。

    冷不丁一下子炸毛的。

    之前,在这儿练的时候,我也炸过几次,但我没多想,因为周师父说了,练拳时候,不要多想。

    多想,容易招邪!(PS:这是真的,有练内家,走火疯掉的。后面,会详细讲。)

    所以,我一直没多想,多联想什么东西。

    但这次不同,这次感应太强烈了。

    我马上收功,定了神,转头,四下一看,就把目光集中在不远处的一丛灌木里了。

    我没看到人,但我的感觉告诉我,那后面有人!

    "什么人!干什么?"我低沉问。

    灌木丛一阵晃动,转眼,我听到一个声音:"哼,学长好凶啊!怎么,偷看你练拳不高兴了吗?"

    这是个女孩儿的动静儿。

    但可以确定,这是活人,不是,什么别的东西!

    我敛声,笑了下说:"练什么拳呐,我这就做做体操,活动一下。"

    "哼!还骗我。我可是,练空手道的,我都进级到范士了。所以,我能看出来,你练的就是武术!"

    这话一说完,唰,打从灌木后边,闪出了一个身影儿。

    这女孩儿,冷不丁这么一现身。

    我借天光亮和路灯的影子,看清楚对方模样儿后,我突然就在心里打了个激灵。

    这倒不是,女孩儿长的过于惊天地泣鬼神,给我吓着了。

    人家实际上长的不错。

    长发,脸蛋很正,身材苗条,身高得在一米六五以上吧。皮肤白,容貌在我们学校虽然划不到顶尖美女,校花那一队列里。但也算是中上姿色了。

    这样的妹子,在大学很抢手的,基本入学就会被盯上,然后,各种追。

    就是这么漂亮的一个小丫头。

    阅读,更优质的阅读体验。