第七十九章 发泄情绪

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    第七十九章 发泄情绪 (第1/3页)

    熟悉的感觉从她的头皮上面传来,夏客看着叶子腾面目表情的抚摸着她的脑袋,莫名就想到了祁管家。一股心酸的感觉让她的鼻子一涩,下一秒,她整个人就扑进了叶子腾的怀里,两只手揪着叶子腾的休闲外套,哇的一声,哭的那叫一个惊天动地。

    她哭的像是受了多大的委屈,叶子腾却是彻底的呆愣住了。就连搭在夏客脑袋上面的手掌都滑落在身侧,他的身体有些僵硬,以至于他根本就忘记要将夏客推开。

    “呜呜呜,我难受呀……”夏客继续嚎啕大哭,感受到叶子腾身体的僵硬,她也不管,反而不满的哼哼了两声,将叶子腾垂落在身侧的手掌抓起来,重新放回她的脑袋。

    夏客仰头,两只眼睛通红,眼眶里面都是眼泪,“你继续摸呀,别停啊。”说完这句,她又继续埋头哭去了。

    叶子腾的大脑已经当机了,一副我家小宠物说她很难受我却不知道应该怎么安慰她的表情,手掌却是轻轻的替小宠物顺毛。

    面瘫已经过了二十几年冷心冷情的日子,这么多年也不是没有人想要靠近面瘫,可惜总是被面瘫那高冷的气质给隔离开。

    用面瘫高中时期追求者的话来说,就是男神只可远观不可亵玩。

    面瘫还在用他那一百五的智商思考着要怎么安慰自家小宠物,小宠物又仰起脑袋,不满地瞪着面瘫。

    “你不安慰我吗?”这话说得极其委屈,她的声音有些嘶哑。

    面瘫倒吸一口气,他尽量让自己的声音听上去很和蔼,“乖,不难受。”

    “……”夏客眼角的泪水还没有完全的蒸发,听完叶子腾面瘫式的安慰,她就知道果然是她想多了。等面瘫安慰你,那还不如自己安慰自己呢!夏客吸了吸鼻子,努力不让自己的鼻涕流出来,张嘴就大哭,同时还不断的蹭着叶子腾的浅灰色T恤。

    叶子腾又叹了一口气,脸上难得出现了懊恼的神色,怎么办,小宠物好像更难受了……

    “认知心理学认为,并不是刺激引发你的情绪,而是你对刺激的看法,导致你出现不良情绪。也就是说,你怎么去想这件事,怎么去看这件事,会决定你的情绪与态度。任何事情都是双面性的,有好也有坏,当我们面对刺激与挫折时,不要总是站在负面的角度去看问题,试着在积极的方向去看。”

    面瘫在大学时候,选修的课程是应用心理学。

    “心理学认为,过度的压抑自己的情绪,会导致自己的心理出现问题。而在情绪宣泄时,哭泣是缓解情绪压力的非常好的一个方法。心里难受时忍不住放声痛哭,这是对悲伤不可避免的自然反应,也是修复心灵非常自然且非常必要的第一步,不要忽略或跳过它。”

    “所以如果你难受的话,你就哭吧。”

    面瘫说了一大段的心理学官方话,最后总结出了这样一个结论。

    “你不问我为什么吗?”夏客的脑袋还闷在叶子腾的怀里,她听到叶子腾说那么多话的时候还是很吃惊的,然而等他说完之后,她才发现,恐怕只有最后一句才是叶子腾说的,前面的应该都是他从书上看的,不然哪能这么书面,还认知心理学……

    

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