48、淡漠（谢谢纳兰姐姐红包）
48、淡漠（谢谢纳兰姐姐红包） (第2/3页)
尚解岚睁开眼的时候宋红还在沉睡，哪怕她一心要睡觉。十四天初步形成的生物钟还是在五点钟把她弄醒来，这时候是她修炼内功的时间段。
轻手轻脚地爬起来，她还是舍不得省下练功的时间。
宋红在她起来的时候就警觉地醒来了，看到对方只是洗漱了一番，就安安分分坐在客厅打坐便转个身又睡过去了。
《常春功》修炼并不简单，前世她到死也不过修炼到了第四层。这还是在有四妹妹各种丹药支持，以及她执掌夫家商行之后从各个地方获得了不少的灵丹药草，才能够达到第四层。
要知道前一世她从五岁开始修炼内功，到十五岁成亲才修炼到第三层。
第一层就花去了她两年时间，第三层到第四层花去了她四十多年。
这一次可能是因为尚解岚原身身体的资质很好，再加上她前世的功力可能被存在灵魂中，没有被遗失，或者纯粹是四妹妹有意帮助。
想要达到四妹妹口中筑基的功力，估计需要不少时间。
她能够一次性修炼到第二层已是侥幸，只能继续适应自己二层的功力。
要知道武功对于她全身的身体素质，有一些提高，但问题是她自己对于新的身体也还没有适应好。
只修炼了一个时辰，尚解岚就换了一身运动服，在不夜天有很全面的健身场地。
她前世只学了花拳绣腿，这一世也不过学了一点军体拳，用来锻炼腿脚正好合适。
开了一个没人的房间，尚解岚做了做热身运动，把外套搭在衣架上，先打了一套军体拳，再打一套《常春功》上附带的武术招式。
就算他的武功套路别人看了去没有配套的内功心法，也是枉然。所以干脆地将常春拳打了四五遍才收功，然后甩了甩自己短发上凝结出来的汗珠。
已经是早上八点了，按照尚世骏的生物钟，他也该醒了！
冲洗之后回到房间，尚世骏果不其然已经打理好自己坐在
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