第38章 改变
第38章 改变 (第2/3页)
里弗斯,又转头看了看克里斯教练,忽然迟疑了一下,“里弗斯说的,是真的吗?”但随即孟晓豪就摇了摇头,“管他是不是真的,先好好训练再说!”
……
两个月的时间,说长也不长,说短也不短,在这两个月的时间,孟晓豪完完全全的适应了美式大学训练,而里德同样也在这两个月中做出了改变……
“合理的训练可以很有效的提高运动员的实力,但一味的高强度训练,对运动员只有坏处,没有好处,太频繁的高强度训练极有可能缩短运动员的职业生涯!”
里德为了自己的改变,为了让自己有所突破,他找到了他在考职业训练师时的导师……
“那……老师,我怎么样才能让运动员更合理的训练呢?”里德提出了问题。
“这个,你需要去观察!”老师喝了一口水,“你需要去观察运动员的身体状况,他是否可以长时间的适应你给他制定的训练,记住,这个适应,不仅仅只是身体!”说着,老师用手指指了指自己的心脏,“还有心理!”
“但其实,运动员的心理往往占据了更重要的地位,如果心理可以去适应,去接受了,那么身体就会有更高的适应力。”
里德听到这里,点了点头……
“里德,我知道你现在的苦恼,那个孟晓豪如果真的像你所说的那样,拥有那么好的天赋,那么你就必须要做出改变,你的改变不一定是为了那个孟晓豪,如果你以后不会成为孟晓豪的训练师,那你也可以去给其他的职业球员当训练师,你说是不是!”
“我知道了!谢谢老师!”里德站起身,向他的导师深深的鞠了一躬。
……
里德需要改变,同样,孟晓豪也需要做出改变,但与其说是改变,不如说是适应……
“你的大局观在高中联赛可以算是顶尖,但这根本不无法满足大学联赛!”萨里德虽然只比孟晓豪打了一岁,但他现在在孟晓豪的面前,扮演的是一位导师的角色,他虽然仅仅比孟晓豪多打了一年的大学联赛,但这一年的时间,萨里德就会比孟晓豪多出很多的经验。
“大学联赛的比赛规定是两节,一节二十分钟,一次进攻回合是三十秒,和高中的一节十分钟并不一样了,所以你的体能还需要锻炼!”
克里斯看着不远处的萨里德正在指导孟晓豪,给孟晓豪提建议,嘴角微微向上扬了扬。在短短的不到两个月的时间里,孟晓
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