第九十二章 闹心的清晨

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    第九十二章 闹心的清晨 (第1/3页)

    美国,西雅图。

    “克里斯,听我说,我发现你的投射最近出现了较大的波动,我想应该是上力量太狠的原因导致。”

    “这样的情况必须要解决,你在球队试训的时候,一定要展现出稳定的投篮能力。”

    华盛顿大学助理教练所罗门成为了邓鸿飞专职的训练师。

    自从后者打完峰会回来,他就和罗玛尔商量了一整套系统特训的方案。

    从训练科目到饮食,事无巨细,面面俱到。

    “所以这段时间需要减少力量训练,让你的身体逐步适应你现在的肌肉。”

    所罗门说的同时,邓鸿飞也在心里暗暗点头。

    对方说的没有错。

    他打完耐克峰会之后,从训练之王系统那里一共得到了8点训练点数的奖励。

    他将这些数值全部分配到了力量属性上。

    力量属性从56来到64。

    一瞬间较大幅度的上涨,使得手感并未适应身体的这种变化。

    所以才会出现练习时投篮命中率波动严重的现象。

    看来还是不能太过于急于求成,就应该坚持自己之前的那种使用系统的理念。

    用真实训练时间来专攻力量,用在此过程中收获到的训练点数来加强投射、控球、传球等无法从力量训练中收获到的能力。

    这样才能使效率最大化。

    只是现在距离联合试训仅剩下不到两个月,力量训练见效太慢,所以他才下了猛药。

    “还有,克里斯,catapult上的信息显示你的肌肉有点疲惫,所以你必须要休息一天。”

    “我和罗玛尔教练商量过了,一周你最多练五天,你现在的身体还没有完全发育成熟,高强度的训练只会压榨你的身体潜能,造成一些不可预见、不可看见的隐性损伤,这些损伤可能一时半会儿看不出什么,但指不定会在将来的某个时间点突然爆发,我们不希望看到这样的情况出现。”

    所罗门一边看着邓鸿飞借助着传球机做着定点投篮练习,一边在旁边给出自己的建议。

    ——

    深夜。

    结束了训练后,邓鸿飞绑上那对神

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