第一百一十二章 杀手本色
第一百一十二章 杀手本色 (第2/3页)
中。
跑步,大量的冲刺成为了他的主修课。
甚至说,雷吉-米勒还亲自在夜晚为他设计了很多种在球场上可能出现的情况,让布兰顿-罗伊找人配合,让邓鸿飞针对于各种情况进行跑位,然后出手!
在训练之王系统里面,邓鸿飞清晰地看到自己的力量数值开始出现波动。
这是因为肌肉在高强度有氧运动下出现了分解,就算是防止肌肉分解的补剂也难以有效阻止。
他的体脂也开始下降。
而速度、中远投这几大块的能力值则是开始缓缓提升。
只是在无球端的进步,堪称是日新月异。
在对抗赛里,邓鸿飞开始发现无球跑动的妙处。
区别于持球攻那种自己持球,自己解决问题的干脆利落来讲,无球更加要求动脑、分析。
在大量的训练中形成一种良好的下意识反应。
通过赛后不停地观看雷吉-米勒提供的无球跑动教学视频,邓鸿飞也在不停的总结自己在什么地方可以更好的改善。
至于日常的饮食,教练组则是给他刻意的增加了黄油、乳酪等食物,以维持体脂率,避免体脂跌落到冰点,出现伤病隐患。
一周后,雷吉-米勒离开了阿拉斯加航空体育馆。
他临走的时候,留给了邓鸿飞一张纸,纸上写着,“杀手本色。”
力量房,邓鸿飞看着这张纸条,回想起雷吉-米勒那双冰冷的眼睛,他开始觉得这股子冰冷的背后似乎于他而言有着特殊的人情味。
罗伊拍了拍他的肩膀,“米勒告诉我,你的训练态度很好,尤其是对于力量训练的态度之勤勉,超过了很多球员,继续保持下去,找到最适合自己打球的方法,相信将来一定能在联盟中取得一席之地。”
“嗯,布兰顿先生,谢谢你。”
邓鸿飞重重地将头一点。
“谢什么,我也是从你这样过来的,实不相瞒,在你的身上我总是能看到我自己的影子,受大伤后还能杀回来,我也愿意尽我所能的拉你一把。”罗伊豪爽地摆摆手,转而问,“怎么样,有没有接到球队的单独试训邀请?”
“哈,目前好像只有湖人、马刺两个球队。”
邓鸿飞摸了下鼻子,有点不好意思地说道。
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