3.健身房

    3.健身房 (第1/3页)

    三

    林宛告诉潘燕，她和肖斌拜拜的事儿。潘燕告诉林宛她的减肥计划。

    潘燕说：“我的计划是这样的，早晨和以前一样吃法；中午在学校，饭吃一半，菜是要吃的，不然会营养不良；晚上吃159，159是网上买的冲剂。所谓159，就是159块钱，冲剂是杂粮糊糊，里面有胡萝卜素啊、钙啊，反正说明上显示能维持身体的基本营养！这是第一条策略。”

    潘燕喝了口水，接着说：“第二条策略就是运动。我要去办一张健身卡，或者找个私教，哎呀，私教太贵了，暂时不找，你陪我一起去健身，怎么样？你强身健体，我减肥！”

    “我就不陪你去健身了！我最近正准备一个考试，要多看点书！”林宛有点抱歉地说。

    潘燕在健身房挥汗如雨。有时，她在跑步机上跑跑步；有时，她练练臂力，举举哑铃；有时，有瑜伽课，她就练练瑜伽；有时，穿好泳衣，来来回回游游泳！

    有一次，当她在举哑铃的时候，感觉有一双眼睛一直盯着自己。她上下大量镜子中的自己，虎背熊腰，肚子上的赘肉一览无余，小腿也是无比的结实，在勒紧的健身服下，胸显得更小了。

    燕子有些泄气，这糟糕的身材！此刻的她无比的后悔，这都是自己贪吃造成的，她从不肯亏待自己的嘴，更不肯亏待自己的胃。只要有一点饿的感觉，她立马就会去找吃的。有一次到同学家参加婚礼，同学家有给伴郎伴娘吃水铺蛋的习俗，同行的几个伴娘都不想吃，可她想吃啊！口水不住地流，她一口气吃了五个水铺蛋。那叫一个爽！哎，肚子上的肉就是这么长出来的！

    燕子又想起了吃银耳汤的那次。她喜欢喝银耳汤，就带来了炖锅放办公室，煮给大家一起喝。她每天洗银耳，放枣子，下课后，她准备喝，发现银耳汤里一粒枣子也没了，她早晨明明放了二三十粒，自己辛辛苦苦烧了汤，一粒枣也吃不到，气不打一处来。她就拿便签纸写了字，贴在炖锅的把手上，便签纸上写着：每人两粒枣，不得多吃。这下，她心里舒服了。可

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