第四章 细心准备
第四章 细心准备 (第2/3页)
现在可好，甘国阳在这里算是把十年前的体测给补上了。
迪彭布洛克在高中毕业以后就读于旧金山大学体育专业，然后就回到了帕罗奥图开始从事篮球队教练工作，还在帕罗奥图开了自己的篮球训练班。
美国的篮球之所以强大，有着优秀的天赋球员是一方面，另一方面就是他们有着一批同样优秀的基层教练，他们作为启蒙教练都有着扎实了理论基础和丰富的指导经验，能够在早期就给那些天才们打下良好的基础。
迪彭布洛克就是这样的教练，甘国阳找到他除了因为两人是老同学外，也是因为甘国阳信得过迪彭布洛克的水平，他在高中钻研篮球的那股劲，甘国阳至今难忘。
“好的，来称体重，这是最新的电子称重器，相当的准，站上去……271磅……271磅，差不多可以顶住奥尼尔了，不过我觉得以你的年龄应该减重，我记得你在1988年，也不过260磅。”迪彭布洛克看着甘国阳的体重指标笑着说道。。
甘国阳巅峰期对自己的体重控制一直很严格，在1988年体重来到最巅峰的260磅以后，甘国阳就把自己的体重控制在了245磅左右。
进入90年代以后，NBA内线普遍更壮更重，甘国阳的体重也慢慢上升，不过260磅一直是一个坎，一个标线，但退役以后，甘国阳虽然依旧保持着良好的生活习惯，并且每天都会抽时间跑步锻炼，但运动量和球员时期比还是九牛一毛，体重自然上升了不少。
甘国阳也是笑了笑，他掀开T恤看了看肚子上的赘肉，知道自己的复出之路可谓任重道远。
在进行完了基本身体状况的测量后，诸如臂展、体脂、站立摸高后，开始进行进一步地测试，甘国阳想知道自己的弹跳、速度、力量究竟还剩下多少。
“再来一次，再来一次！……好！我来看看，原地起跳摸高，11尺9，哦，还不错。”迪彭布洛克看着甘国阳的弹跳，很惊讶，这个长了20磅肉，三年没有打球的家伙，怎么还能跳这么高。11尺9，大概也就是3米58。
这是一个相当不错的数据了，甘国阳巅峰期的摸高大概也就在12尺左右。
然后，迪彭布洛克又给甘国阳进行了卧推、折返跑的测试，甘国阳的表现都很不错，其中他的卧推依旧保持在三百磅以上的水平，就算在现在的NBA当中，依旧是一个相当强悍的数字。
“你的力量还是那么惊人，真不知道你从哪儿来的力气。”迪彭布洛克感慨道，当年在高中，甘国阳就依靠力量横行南加州，要知道在高中甚至NCAA，教练是不重视卧推练习的，很多新秀进入NBA的体测，卧推都是两位数。因为学生时代大家都还在长身体，甘国阳那时候也没有专门进行系统的力量训练，可他的力量就强的可怕。
甘国阳自己心里清楚，就算三年没有打职业比赛，他的这个身体依旧保持着良好的机能，这得益于他所具备的“天赋”。
所以，现在甘国阳最关心的倒不是身体状态，而是他的篮球技艺还剩下几分，甘国阳知道，身体机能的“天赋”是最容易激发和保持的，而技艺方面的天赋最难激发，也最难保持。
在完成了体测以后，迪彭布洛克看着甘国阳的数据点着头，除了体重、折返跑稍微有些滞后，其它方面都是良好，甘国阳自己
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