第一百章 开始行动

    第一百章 开始行动 (第2/3页)

……你有没有想过,One·For·All是代代相承的,也就是说……”

    “也就说欧尔麦特的前辈的能力也……”绿谷很是聪明立刻反应了过来,眼睛睁得大大的。

    “不错,但是现在One·For·All的主要攻击手段是近身战,你还是得加强锻炼自己的肉体。”欧阳龙想了想说道。

    “这样吧,我给你一个基本锻炼法,你要听好了!首先,在One·For·All全覆盖的情况下使用百分之八的力量全力的做每天100个俯卧撑,100个深蹲,,100个仰卧起坐,10公里的长跑在操场就可以。夏天不去开空调,吃一些水果,每天合理膳食搭配,并且,过了一个月就尝试增强One·For·All的百分之一力量,然后将锻炼的数量在往上增加,坚持这高中的三年。”

    绿谷听的楞在了那里,“这应该没什么问题吧?都是些简单的锻炼……”

    欧阳龙摇了摇头,“这就是你的肤浅了,出久哥,你要知道虽然这些东西很简单,但是你能每天不差一个的做完吗?”

    “只有将身体锻炼的能够接受一切压力,那么你就能够随意的使用出百分百的One·For·All而不会受伤害了。”欧阳龙此时已经写好了一份计划书递给了绿谷道。

    “一切,就靠你了,未来的最强!”

    两人出了健身房,赶紧就去洗澡间去洗澡了,出来后发现大家都已经在大厅集合好了……

    “呃?你们怎么都在这里呀?”绿谷看着大家问道。

    “相泽老师叫我们在这里集合的?你不会没收到消息吧?”上鸣电气捂着嘴笑道。

    “完蛋……”

    二话没说,欧阳龙一把抓住绿谷的胳膊直接两人消失在黑暗中,然后不到三秒两人就再次穿好了衣服出现在大家的面前。

    “赶上了……”绿谷喘着气说道,刚刚欧阳龙那个速度可谓是快到飞起了。

    相泽看着两人没说什么,只是拿出了一张纸说道。

    “今天下午开始进行对死秽八斋和治崎廻的围捕,一会一点准时在商业街角处集合。”

    相泽说话的时候脸上并没有

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