第十六章 训练人手(小豪2)

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    第十六章 训练人手(小豪2) (第1/3页)

    第二天九点,小豪早早的就在训练场门口等着大家,昨天玩儿的太晚了,还没睡几个小时,都没有醒来。

    小豪一个房间一个房间的叫人起床,大家都朦朦胧胧的,是啊昨天玩儿的太晚了,凌晨才回来睡觉,有的人和小豪提议:“组长,让我们再多说一会儿吧,昨天玩的太晚了,实在困的不行。”小豪和昨天就和变了一个人似的,表情严肃,说道:“我没有让你们玩那么晚,是你们玩过头,现在立刻马上下床,不然的话迟一分钟加跑一圈。”大家看组长申请严肃,不像是说假话都赶紧穿上衣服。不到三分钟,一百个人正正好好的到了训练场。小豪看了看这些人,站没站相,坐没有坐相,小豪大声地说道:“你们不会站姿,我教你们怎么站,不光是你们不会,我前几天才学会的,我曾经是一个垃圾场收垃圾的人,希望你们比我优秀,今天就学会站姿坐姿!”人们在底下小声低估着,原来组长曾经是收垃圾的人啊,组长能从收垃圾的人做到组长,那我们为什么不可以呢?这些人就跟自己已经会了一样,挺着肚子站在那里,还有的人班觉着屁股,头是往前杵着的那种,站姿真的是每个人有每个人的特点。小豪把刚子叫了过来,让刚子当示范,给刚子调整完站姿以后便看着大家说:“你们都学刚子的站姿,标准的站姿,从正面观看,全身笔直,精神饱满,两眼正视,两肩平齐,两臂自然下垂,两脚跟并拢,两脚尖张开60°,身体重心落于两腿正中;从侧面看,两眼平视,下颌微收,挺胸收腹,腰背挺直,手中指贴裤缝,整个身体庄重挺拔。”大家听了小豪的解释,又看着刚子的示范,又重新站了一遍,确实是比之前好了不少,这些人其实很聪明,不到一天站的不必兵哥哥差,

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