第六章 修仙从锻炼身体开始(二)

    第六章 修仙从锻炼身体开始(二) (第2/3页)

统的修炼法子宿主之前也尝试的差不多了,莫不凡也懒得再去尝试,直接制定了一套锻炼身体的方法,不管行不行先把身体素质提升上去总是没错的。

    说干就干,莫不凡第二天便制定了一套锻炼身体的方法,开始的几天时间运动量不用太高,便在院子里面跑跑步,沿着四千多米高的天女峰一天爬一个来回。

    第一天,锻炼过后两条腿那叫一个疼痛难忍。

    第二天,强忍着腿疼继续锻炼。

    第三天,腿疼渐缓……

    ……

    十天之后,腿不疼了,身体素质有了明显的改善,制定下一步修炼的计划:负重跑。

    他做了两个五斤重的沙袋,跑步,上下山……

    半个月后,沙袋变成了两个十斤重的。

    随着锻炼强度越来越大,锻炼的极限也开始越来越高,因为他发现自己越是身体到达极限的时候,恢复过来之后感觉也越发的舒服,而体内的灵气,也不知道是不是错觉,他总觉得增加了那么一丝。

    这么一个心理暗示的作用下,他锻炼身体的强度增加到了一个前所未有的高度!

    之前绑着两个沙袋,如今直接背起了一块五六十斤重的石头,不把自己累成死狗绝对不罢休。

    经过了一个月苦练之后,莫不凡终于忍不住拿出了几个师兄给自己准备的大补的仙丹,四师姐说这些仙丹有强身健体的作用,他觉得师姐应该不至于骗自己。

    “不管有没有用,先试试再说,既然是仙丹应该不至于会害死人。”莫不凡想着,次日晨跑之时拿出了一个“金风玉露丸”一口吞了下去。

    丹药一入口立刻化为一股热流涌入自己的身体之中,只是片刻之后热流涌入全身,那感觉说不出的舒爽,仿佛片刻之间身体充满了力气。

    可只是片刻的舒爽,这个该死的身体竟然开始自动散发药劲,一股股温热的气流竟然开始通过四肢百骸散发了出去。

    莫不凡忍不住骂了声娘,随即不敢耽搁,撒开两条腿玩了命的狂奔。

    血液流动加快肯定能加快药力的吸收,不管能吸收多少,只要能够吸收那就是好的。

    果然这么一玩命,药力挥发的速度减缓了许多,身体经脉之中很明显感受到了药力的涌动,莫不凡心中大喜过望,脚下更不敢停歇,跑的更是加狠了几分。

    发现这些药物对自己身体的作用,莫不凡哪有不利用的道理,每日的锻炼便增加了一个新的项目:吃药!

    于是从这一天起,这天玄宗之中便多出了一道异样的身影,

    其他弟子都在拼命悟道和练气的时候,一个步履蹒跚背着一大块石头的莫不凡则是在拼命的锻炼身体。

    

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