23、你还是最快那个

最新网址:m.kudushu.org
    23、你还是最快那个 (第1/3页)

    100米的路程不远,可是要在这段路程中始终保持最快速度,那就绝非一件轻松的事情。

    李遇双腿好像灌了铅,他步伐沉重,甚至连呼吸都有点困难。反观博尔特,却有身轻如燕的感觉。

    “啊!”李遇朝天一声大喝。

    他瞠目呲牙,拔腿狂奔,拼命也要跟上博尔特的节奏。

    短短十秒钟的时间,李遇和博尔特全都冲过终点。他们一前一后,仅仅差了半个身位。

    博尔特赞叹:“你是我见过,跑得最快的黄皮肤。”

    李遇上气不接下气地道:“谢谢夸奖。但是我晓得,刚才你没有尽全力。”

    博尔特眨了眨眼睛:“通常情况下,我都不会尽全力。”

    “咳咳咳!”李遇胸腔内好像有东西堵着,害得他连咳几声。此时李遇无话可说。毕竟在短跑这个领域,博尔特是可以将装逼和牛逼画上等号的宗师级人物。

    “做不到的事情别勉强。”博尔特开玩笑说,“我猜你和我比赛的时候,气息一定很愦乱吧。”

    “对,不知如何才能在确保高速狂奔的前提下,保持呼吸顺畅?”李遇问。

    博尔特双手抱胸,娓娓道来。

    “首先你在准备的时候,腰部和膝盖保持流线型,身体角度要适中,这样就能在起跑时保持协调。”

    “接着,冲出去的第一步很关键,必须踏住,如此才方便加速。在跑的过程中,要让双手前后自然摆动,步伐调整好,这样才能保证呼吸节奏平稳。”

    “最后就是冲刺,冲刺时可以屏住呼吸,用全身力量往前冲。憋着那口气,直到终点。”

    李遇一边听一边点头,他在脑海中将博尔特的声音转换为画面,然后道:“大概全都懂了,咱们再比一次?”

    博尔特叉着腰:“你就直接说吧,总共想和我比几场?”

    李遇挑眉:“最好能比到我能赢你的那一场。”

    博尔特哈哈大笑:“估计到时我得放水。”

    两人重新回到百米跑起点,那边厢的万米长跑已经结束,大雄以领先第二名半圈的优

    (本章未完,请点击下一页继续阅读)
最新网址:m.kudushu.org