第十五章 少食多餐身体好
第十五章 少食多餐身体好 (第2/3页)
鱼干。
反正现在部落也没有人种地……
君芊芊赶到空地的时候，部落里的女人们已经开始继续编渔网了，流动的风带走了她们身上的热气，孩子们偶尔跑来跑去，觊觎鱼干在天上盘旋的鸟类都不敢靠近了。
“你醒了？”
卡莎将包着早餐的大树叶递给君芊芊。
“嗯嗯，你们都开工很久了吧。”
起晚的君芊芊对大家点了点头，不好意思的坐到旁边吃饭去了。
君芊芊打开树叶，两块已经冷掉的烤鱼旁边还放着一小把肉干，她注意到这些肉干是特意将完整的肉干撕碎准备给她的。
“是罗泽……”
那个大男人真的有无法想象的细心。
除了烤鱼和肉干以外，她早餐的内容还有一个果子和几颗长得有点像蔓越莓的浆果，就算放到现代看来，这样的早餐其实也挺不错的，即使没什么碳水化合物，蛋白质和维生素也做到了补充。
碳水化合物啊……
说起这个君芊芊也是一声叹息，作为华夏人她其实不适应部落里这把肉当做主食的习惯，虽说她的消化系统目前看来运转良好，但还是好想吃米面之类的食物啊……
不吃饭只吃肉总感觉吃不饱，肉吃多了又好腻，用粮食代替肉类成为主食也有风险，打猎是看运气吃饭，种地是看天吃饭，哪个都容易一不小心就断顿团灭了。
君芊芊愁的直薅头发，她小口小口吃着早餐，两块烤鱼被她留下一块当做下午的点心，不然等着天黑透了再吃晚饭，怕不是要饿的前胸贴后背两眼冒绿光……
算了，米面什么的还是先等等吧，现在最起码鱼肉管够，但总吃一种食物也不好，等空地的鱼都晒满了，还是应该提醒一下族长抓一些其他的东西来吃。
“你还是吃得这么少……”
卡莎看着君芊芊将树叶合上压在了石头下面，树叶里竟然还有没吃完的鱼肉。
“每次少吃点，每天多吃几顿比较健康哦。”
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