第三十章 三年
第三十章 三年 (第2/3页)
为心法，外在为肉身，肉体也是很关键，锻炼体质，你明天开始，去爬山吧，每天不少于三个时辰！”老人严肃说道。
爬山，是其中一种锻炼肉身，改造体质关节、骨骼、肌肉等等好处，对于修行妙不可言，日后有机会可以尝试其他方式与方法。
“是，余长老。” 苏辰回应一声。
说罢，老人才慢慢离去！
苏辰心智坚定，既然已经踏上修行路，唯有坚定不移，持之以恒走下去。
想到这里，他又开始盘膝而坐，继续修行，一直持续这个样子。
他心中不多想，止念法，细细感悟这博大精深《太玄经》经书，早日让自己进入凡体境二重天。
光阴似箭，日月如梭，苏辰已经来到华山峰三年了。
华山峰，雄浑粗犷，险峻陡峭，数十座山岳，皆在高度数千丈。
此刻，一道单薄的身影，正攀岩千丈绝壁，他以十个手指发力，扣住岩石缝隙，吊住身躯，脚尖踩着凹凸不平岩石缝隙，支撑身体往上攀爬，一步一步攀爬。
他满头大汗的样子，汗雨如珠子滚落下来，丝毫不放弃坚持往上攀爬，如此过了半个时辰，总算攀爬到千丈绝壁山顶。
攀岩千丈绝壁，这一道单薄身影，当然是苏辰。
他不知不觉来到华山峰三年有余，再过一个月他就快满十六岁啊。
他一身白色素衣打扮，十六七岁的样子，还是少年的模样，但是比起几年前，个子长高了不少，眼神很是清亮，如溪水一般清澈，长长的头发很柔软，发丝随风飘动起来，独立千丈绝壁山顶，雾气缭绕，超然世外，如同如凡尘中的仙人。
三年以来，攀岩千丈绝壁，不过是其中一种方式，按照《太玄经》里面记载方法，修行纯粹肉身，不需要借助玄气，锻炼肉体，关节、骨骼与肌肉，催动血液循环，精神等等作用。
此刻，他自身感受精气神十足，气血旺盛，玄气不绝，体内有一股的强大的
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