第十八章 锻炼身体筋骨
第十八章 锻炼身体筋骨 (第2/3页)
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这件事情瞒不了多久，就算处理的在干净，最后华家的人还是会找上他的。
毕竟，华鹿的一百五十骑亲卫军全军覆没，这可不是小事。
吃过早饭，项羽把罗府的打手都召集了起来。
加上罗夏，一共三十三人。
每人身上绑上两块石头，大约五十几斤，然后便开始绕着罗家大院跑了起来。
说实在的，这真的不轻松。
大热的天，不要说负重跑步了，就光是那么站着都直淌汗。
一圈不到，罗夏就气喘如牛，两颊通红。
他虽然提升到了二阶，武力值提升了一倍还多，力气更是增加了几倍，但终究是没经过实打实的锻炼。
换句话说，罗夏现在是空有一身力气，不知道该怎么去使用。
这就导致做同样的事情，他就要比那些练家子消耗的力气要大。
“家主，您得这么跑，不然您一会就没力气了。”一名打手看不下去了，教罗夏该怎么跑步。
罗夏第一次发现，原来跑步还有这么多技巧，尤其是身体负重的情况下，两脚迈动的频率，左右脚使用的力度，身体的幅度等等，都有讲究。
按照那名打手教的，罗夏尝试了一下，果然轻松了不少。
可是，两圈下来，罗夏还是跑不动了。
“不，不行了。”
罗夏爬到大门口的台阶上坐下，把身上挂的石头拿掉，顿时感觉整个人都轻便了。
“呼呼！”
大口的喘着气，罗夏看着那些打手跑远，他是一动也不想动了。
但这时，项羽迈步走来，捡起石头就给罗夏挂上了，并开口道：“主君，君无戏言，您说过的话可要做到啊！”
“啊！”
罗夏一脸不情愿，抬头看向项羽，正要说话，却被项羽给一把提了起来。
“主君，您是想当着这么多下人的面，让我当众惩罚您吗？”项羽指着身后的一众家丁侍者说道。
罗夏无语，摇了摇头道：“我跑，我跑还不行吗！”
在项羽的监视下，罗夏迈开颤抖的双腿，继续跑了起来。
当跑到第五圈时，罗夏感觉那两条腿都不是自己的了，除了酸，还麻，都快没知觉了。
而且，身上挂的那两块石头把身上磨破了几处，沾上汗水，火辣辣的疼。
“我，我跑完了。”
看到不远处的东大门，罗夏有气无力的向着身旁的项羽开口问道：“可，可以了
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