第158章、训练开始
第158章、训练开始 (第3/3页)
传来的一股香味，闻得君锦辰心跳有些加速。但多年行军的心理素质让他很快地就镇定下来，他吹响口哨：“开始！”
十五分钟做一百个仰卧起坐，对与经常做训练的人来说并不困难，一秒钟一个，或者四秒钟一个，十五分钟做一百个已经绰绰有余。
君锦辰没将时间限制得太短，是怕一下子难度太高，会伤到学生们，毕竟训练也要讲究循序渐进。
一百个仰卧起坐对萧沄来说几乎是没什么难度，她在四分钟就轻松做完。
而其他也有不少学生也是这样，轻轻松松就将一百个仰卧起坐做完，然后换新一轮人来做。
萧沄在队伍中见到了慕苏苏，李雷斯，苏娜，赵冲，季知，夏峰，还有梅永尚。
他们七人会来参加这个训练队伍，萧沄多少都有些诧异，毕竟在谈这件事的时候，大家都有很多的顾虑。
慕苏苏的体力不太好，一百个仰卧起坐做得气喘吁吁的，中间还休息好几轮，一百个仰卧起坐在十三分钟里才做完。
萧沄想，是不是因为慕苏苏在，所以才将仰卧起坐定的时间那么宽裕。
等慕苏苏做完仰卧起坐后，几乎是没有休息的时间，紧接着跑步，俯卧撑等体力训练接二连三地到来，一点休息的时间都没有。
最后，好不容易熬到中午吃饭的时间，才可以休息一会。
老校舍因为要用来训练新的队伍，在三天里重新稍微修整了下，而在饭堂里也专门配了两个厨师。
只是，早上的体内训练累得人厉害，吃饭的时候，大家都安安静静地吃着，连说话的力气都没有。
萧沄看向一个个坐到自己身边的人，问：“你们怎么都报名了？”
大家都累得连拿筷子都没多少劲，唯一体力比较好的李雷斯和赵冲抬头看了她一眼。
赵冲说：“你一个女孩子都敢报名，我一个大男人有什么不敢报名的？”
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