第三十七章 体格训练
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第三十七章 体格训练 (第1/3页)清晨，阳光普照，鸟儿欢快的站在树枝上叫着，仿佛在演奏属于大自然专属的旋律。
林家后山，传来一阵流水声，流水声中还夹杂着一道喘气声，此时只见林澈身后背着一块黑色玄铁慢跑着，口中不断的喘着粗气，模样就像是刚洗完澡出来一样，汗水不断的流出，林澈没有为此受到影响，眼神中充满了坚定之意。
一旁的凌云轻轻点了点头，看向林澈的目光带着一丝欣赏之色。
正值上午，天气非常炎热，毒辣的阳光照在了正在慢跑的林澈身上，这给林澈带来了许多的不适，一是流的汗越来越多了，体力也逐渐消耗，二是这毒辣的阳光会很容易让人中署。
暴晒在阳光下的林澈，此时脸色有些苍白起来，嘴唇也开始干裂，跑了十圈后，林澈停下了脚步，来到树荫下，眯眼看了看头顶那毒辣的阳光。
林澈知道如果再跑下去一定会中署，一旦中署便会耽误训练，所以林澈打算休息一下再跑。
舔了舔干裂的嘴唇，林澈来到瀑布前，将身后的玄铁放在一旁，连衣服都没有脱，便直接跳了进去，砰的一声，水花溅起，“哈哈，爽！”林澈感受到水带来的清凉感，林澈哈哈一笑道。
洗了一会后，林澈便爬上了岸，甩了甩沾满水珠的头发，轻轻的吸了一口气，嘴角露出一丝微笑，洗了一个澡，林澈顿时感觉神清气爽，精神也变得活跃起来。
拿起地上的玄铁，重新背在了背上，眼神中充满了坚定，林澈相信这一次他一定会成功。
一旁的凌云脸上露出一丝笑容，他知道林澈这次应该要成功了，就算不成功，那也会有很多的进步，这是凌云跟着林澈身边半年多的直觉。
林澈双手扶在地上，一只脚朝身后伸直，此时的林澈给人一种猎豹正在等待伏击猎物随时都会扑上去的气质。
一滴汗珠顺着脸庞滴在了林澈手背上，林澈眼神中闪过一道精光，后腿用力一蹬，以猎豹般的速度开始跑了起来。
刚开始第一圈，林澈
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